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體育館木地板運動生化指標

發布時間:2019-8-6 15:56:49 浏覽人次:

體育館木地板是很專業的地面鋪材,有其特有體育性能和技術指標要求。那麽,大家知道其中的運動生化指標嗎?歐氏運動木地板工程師這就爲大家科普:

1、運動生化指標的概念

運動生化指標是反映運動員訓練或競賽中身體負荷的適應程度及其體能恢複狀況的重要指標。通過利用生化的方法和技術,測定運動訓練或競賽過程中運動員體內的一些生化指標,以評價運動員訓練或競賽時的負荷強度、運動量、訓練方法和手段的合理性與有效性以及機體對運動訓練産生的適應信息、恢複效果等,從而幫助教練員了解訓練效果,正確評價和調整訓練方案。

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2、運動生理學

運動生理學是研究人體在運動中有關生理上的變化、反應與運動或訓練時所産生的適應現象的科學研究。其主要應用價值在于運動或訓練的科學研究,幫助人們有更完善的生理功能,並且協助運動員的身心健康。